Desde el lado bello de la vida

La semana pasada recibí el primer premio del blog ( qué ilusión!!!!! ) de manos de mi querida amiga Noraya , lo cual me hace aún más ilusión y da un valor especial a este premio. Ahora mismo me encuentro inmersa en un proceso gripal, por lo que estoy bastante espesa para escribir los diez blogs a los que se lo entrego: de momento sólo dar las GRACIAS una vez más, a todas las personas que dedicais 5 minutos a leerme y en este caso en especial a tí, Noraya,  por acompañarme, enseñarme, inspirarme, aprender conmigo, sostenerme... te quiero muchíiiiisimo!!! Prometo entregarlo durante esta semana, un beso enorme para todos!! Ruth

Últimamente me encuentro a personas que tienen estrella , poseen el don de poner en marcha lo que tocan y la fortuna asegurada, para ellos y para los que les rodean. Lamentablemente, por alguna circunstancia han perdido la fe en sí mismos, pueden ver sus logros, los resultados de su esfuerzo, pero inexplicablemente no los sienten ciertos, profundos o propios. Poco a poco, produ cen una fuga en su energía, (está fuga la producen ellos mismos, si bien algún agente exterior puede entrar a formar parte de la situación) las manifestaciones exteriores de su buena estrella merman, cada día un poco más, haciendo crecer la inseguridad, después de un tiempo la confianza desparece y aunque en su interior todavía guardan esa estrella, no son capaces de transitar el túnel oscuro que les llevará a encontrarla, perdiendo el contacto con ella, lo que hace que se desorienten, no encuentren el rumbo, se sientan desamparados, vacíos, cuando en realidad sólo están "ciegos" .

Para conseguir llegar a la meta de nuestro desarrollo personal debemos trabajar en dos lugares a la vez: en lo exterior o material, cambiando hábitos, formas de mirar la vida, rutinas; y en lo interior o intangible, renovando nuestras ideas, limpiando nuestras creencias, modelando nuevos sueños y esperanzas. Pero para conseguirlo este trabajo tiene que ser conjunto, debe estar unido, no vale sólo con creer, también hay que hacer. Y no vale solo hacer, también hay que creer, creer de verdad, tener fe. Quien quiera hacerte creer que "No hay que hacer nada" no está diciendo la verdad. Tienes que crear además de creer. Plantar la semilla para el cambio implica coger la pala, cavar un agujero, depositar la semilla en la tierra, volver a echar la tierra. Un trabajo físico . Alimentar , nutrir esa semilla, confiando en que germinará, enviándole todo nuestro amor. Un trabajo sutil . Uno es tan necesario como el otro.

¿Qué es lo que sucede en tí cuando escuchas una frase de aliento, de esperanza? Algo resuena en tu interior, te da fuerza, esperanza, te hace sentir que no estás solo, puede despertar infinitas sensaciones. Entonces intentas retenerla. Te aferras a las palabras sin darte cuenta de que son sólo palabras. Si quieres guardarlas dentro de tí, siéntelas, vívelas. De un tiempo a esta parte observo a través de diferentes vías "gurus" y "predicadores" que adornan los oídos o los ojos de los demás con frases de Maestros, pero que más tarde, olvidan lo que escribieron. Busca tu propia estrella . Nutrete de esas inspiraciones, utilízalas incluso como escalera, pero no creas que magicamente te transportaran una esfera más allá o que serán la solución a tus problemas. Esas palabras son llaves que abren puertas y oportunidades para el trabajo personal. No esperes que nadie te sostenga hasta que no aprendas a sostenerte solo. Esto no significa que camines solo, sino

Todos tenemos una persona cercana que sostiene a los que no se encuentran mal, a los que están pasando un momento complicado...Una persona cuya energía positiva inunda su alrededor, es capaz de sacarnos una sonrisa en el momento más triste y es capaz de guardarnos el secreto más oscuro. ¿Pero y cuándo esa persona se encuentra mal? ¿Estamos ahí para ayudar? O simplemente confiamos en su fortaleza, en que sabrá cuidarse bien y lo superará... Me pregunto quién da sostén al que sostiene... Abrir   caminos nunca es fácil, no sólo hay que mantener el equilibrio propio sino que hay que hacer la fuerza necesaria para ayudar a los que vienen detrás, esos que sin el impulso de esa persona no se creen capaces, pero que quizá una vez hayan visto que no es imposible, se decidan a intentarlo. Hay que mantener la fe, llueva truene o tu mente se llene de dudas. Pero es importante sentir que las manos que sujetas también te sostienen a tí. "Si precisas una mano, recuerd

Uno de los trabajos más arduos que conozco es el de  Perdón , aprender cómo perdonar a aquellas personas o situaciones que durante el camino nos lo han hecho pasar mal. Cuánto más cercana sea esa persona, mas trabajoso suele ser otorgar un perdón de pleno corazón . Como norma general, (y conducta bien aceptada en la sociedad, es más casi exigida ) , cuando alguien se comporta  mal  con nosotros, nos trata mal o por algún motivo nos hace daño automáticamente le damos la espalda, no queremos ver ni saber nada de esa persona, desde ese momento en adelante se activa en nosotros un mecanismo por el cual "olvidamos" todos sus aspectos positivos, pasando a convertirse todo en argumentos de la oscuridad que alberga. Un mecanismo de defensa que consiste principalmente en erigir un muro de piedra alrededor del corazón (llevándolo así a ser cada vez más infranqueable). Dejándolo cada vez más aislado,cada vez más incapaz de recibir amor. Solemos castigarnos preguntándonos "

A veces es inevitable dejarla pasar. Por lo menos un rato. No te resistas, no es mala. Puedes aprender a que de vez en cuando te acompañe. La tristeza es como una fuga de agua que gota a gota y casi sin hacer ruido va llenándote, a veces incluso antes de que te des cuenta e incluso puede tener la capacidad de ahogarte..No es conveniente reprimirla, pero tampoco abandonarse a ella. Pasar por procesos de tristeza es tan natural como disfrutar los momentos de alegría. ¿Quién puede estar exento de experimentar la vida? Por muy positivos y optimistas que seamos no podemos olvidar que vivimos en un mundo dual,los contrarios existen y coexisten precisamente para conocerse más a sí mismos, porsupuesto también para que los conozcas tú. No has de sentir culpabilidad por no poder sostener tu estado de ánimo un día. Vive tu proceso. ¿De dónde viene esa tristeza? ¿Por qué? ¿Qué ha venido a decirte? Comunícate con ella, tiene mucho que decir. Si tratas de es

Existen momentos en los que sientes que quieres cambiarlo todo a tu alrededor, no te gusta en lo que te has convertido,ni en lo que se ha convertido tu vida, quisieras de un plumazo borrar todo, cambiarlo o quizá simplemente desaparecer de donde estás y mudarte a otro lugar. CALMA. Este tipo de cambios significarán evolución siempre que sean de dentro a fuera. Para que sea así, lo primero que has de trabajar es el Perdón hacia tí mismo por haberte dejado llevar por las circunstancias, o por corrientes que no eran lo que esperabas... Antes de cambiar nada, pre-ocúpate de limpiar bien tu interior, no dejes ningún trabajo sin resolver, nada que pueda manifestarse más adelante como un elemento estancado. Despídete y cierra la puerta a esas cosas que no te hacen feliz. Después de empezar a sanar tu interior, verás como los cambios en lo material se hacen tangibles. Las relaciones con los demás cambian. Ves más allá de lo que podías ver. Eso es  magia . Alqui

La envidia, una de las enfermedades más terribles que puede sufrir el alma. Envidiar a alguien es síntoma de no ser capaz de ver tu propia grandeza, no poder valorar en tí lo que te define como único,los detalles que más pueden hacerte disfrutar de tí mismo. Intentar capturar de los demás esas cosas que queremos para nosotros, intentando arrancarlas y esconderlas,secuestrándolas...creándo la falsa sensación de que eso también es nuestro. Todos reflejamos aquello que vemos . Por eso puede que si envidias algo de quien sea, algo en tu interior te esté mandando un mensaje desesperado para que trabajes sobre ello. Nada de lo que tenemos es regalado, el universo no deja nada al azar. " Claro, pero no es justo! YO me paso el día trabajando, esa persona no trabaja y tiene una vida perfecta!!!" . ¿Por qué juzgamos la vida de nadie? No sabemos por qué esos regalos están en el camino de esa persona ni cuánto ha tenido que trabajar para conseguirlo.  ¿Por qué no enfocar

Hoy es un día muy especial para mí, quiero compartir una experiencia íntima con los lectores del blog. Hasta hace un año aún no había tenido que despedirme de ninguna de las personas a las que amo, hasta que en dos días, el 21 y el 22 de Septiembre, perdí a dos grandes maestros. Mi abuelo, siempre fue mi gran padre, ese que te da todos los caprichos, el que te hace cosquillas, el que te saca la sonrisa, el que se preocupa si comes poco, el que da consejos, lecciones de vida, te lleva a la playa, te enseña a conducir... Mi conexión con mi niña interior, una fuente de amor inagotable,mi protección, un refugio al que acudir si la vida se ponía gris. Se fue después de luchar. De sufrir. De decaer. Pero tan generoso como siempre me dejo una de las lecciones más potentes que he aprhendido: aceptar la marcha de aquellos que no soportan más la crudeza del mundo. Pude ver que a través de sus ojos que antes de partir la vida nos brinda un viaje interior, depurando esas cosas q

Mira a tu alrededor, hay personas que utilizan la excusa de una sociedad enferma, una crisis a todos los niveles, argumentan que el mal crece y crece cada día, "ya no hay amor aquí" ... Argumentos que les sirven para escudarse de la verdad, ellos mismos se abandonan al vacío. Mira al otro lado. Hay muchas  personas (más de las que podemos imaginar) buscando  Luz . Personas que a pesar de todo siguen creyendo , siguen teniendo fe , y buscan, porque tienen la certeza de que está , algo que puede que nisiquiera sepan describir,que sienten en su interior, que les dice que lo que ven no es tod o . Aunque a veces parezca difícil de creer existe un equilibrio entre el bien y el mal. El mal, puede a veces ser más ruidoso, pero nunca más fuerte. Desconecta del miedo . Aparta tu pensamiento del temor. Abre los ojos , si te fijas bien puedes ver mucho más allá de lo que se te muestra. Despierta. Sé que es un sueño muy profundo y puede que hayas dormido muc

Tomar decisiones implica fortaleza . Responsabilidad . Compromiso . No consiste sólo en tomar conciencia de un "No soy feliz" , es necesario estar dispuestos a construir la felicidad con nuestras propias manos , asumiendo riesgos, desechando lo viejo, desenterrando las raíces que durante años han ido profundizando en un terreno, que sin ser hostil, no es el adecuado para nuestro fruto, pero sin olvidar que esa tierra ha sido nuestro hogar. Agradece su enseñanza, sea la que sea, es la perfecta para tí. Debemos estar preparados para recibir la visita de la desesperanza y no mirar atrás, porque cuando ella llegue, significará que hemos avanzado, si se presentan obstáculos querrán decirnos que no pisamos el mismo sendero, no que sea el equivocado. "La hora más oscura de la noche es la que precede al amanecer". Descubrir cuáles son las cosas que frenan nuestro desarrollo, las trampas que nosotros mismos ponemos en el camino de nuestro autoconocimiento y e

"Tu vida es tu vida,  no dejes que sea golpeada contra la húmeda sumisión mantente alerta hay salidas hay una luz en algún lugar, puede que no sea mucha luz pero vence a la oscuridad. Mantente alerta, los dioses te ofrecerán oportunidades conocelas tómalas. No puedes vencer a la muerte pero puedes vencer a la muerte en vida a veces,  y mientras más a menudo aprendas a hacerlo más luz habrá tu vida es tu vida conocela mientras la tengas tú eres maravilloso,  los dioses esperan para deleitarse en tí."  Charles Bukowski

Buenos días a todos lectores amigos!! Recién llegada de vacaciones, sol, playa, libros, naturaleza, familia y mucho amor, estoy otra vez a vuestra entera disposición. He realizado ya algunas modificaciones en el blog, por ejemplo he cambiado los adjetivos de las reacciones, antes había una pestaña para marcar "no lo entiendo" pero he decidido suprimirla, prefiero que dejéis un comentario y así tener la oportunidad de explicarme mejor!! Vuelvo inspirada, feliz y con muchas  ganas de trabajar. Os mando mil besos a todos!!

Durante el proceso de integración en la sociedad aprhendemos que no está de moda pasar desapercibido, siempre es la chica/o popular el que se lleva la mejor parte del pastel y por ello nos afanamos en mostrar al exterior lo buenos que somos, lo que queremos a nuestra familia, a nuestros amigos, el poder que llevamos dentro, todo aquello a lo que aspiramos y por supuesto nuestros logros. De esta forma y casi sin darnos cuenta nos estamos poniendo en el escaparate para que otras personas, situaciones,desafíos, vengan a medirnos, incluso a luchar contra nosotros,claro, todo el mundo quiere ser el más popular ... Anhelamos que los demás escuchen nuestro nombre y digan "Ohhhh, qué bueno/guapo/inteligente/generoso/atento/.... es......". Por mi parte he aprendido que la invisibilidad es el don de las personas más sabias . En un mundo en el que cada vez más gente grita, habla y habla palabras vacías sobre cosas que a veces incluso escapan a su comprensión, cada día hacen más falta

Volveré el 12 de Septiembre, hasta entonces un beso enorme para todos!!!!

Estamos programados para tener una vida normal , costumbres normales, hábitos normales , gustos normales ...en resumen,para seguir una corriente grupal sin hacernos demasiadas preguntas, sin tener demasiadas inquietudes. Trabajar y tener ratitos de ocio ( normales) contados que nos den la falsa sensación de sentirnos llenos cuando en realidad estamos cada vez más vacíos. Sin desarrollar nuestro potencial, esas cosas que nos hacen únicos, auténticos. Sin cumplir nuestros sueños, representando una  vida normal , adquiriendo el propósito de otros. Olvidando, o más bien renunciando a ser nosotros mismos. Ahora te invito a plantearte: ESTAS SEGURO DE QUE QUIERES SER "NORMAL" ? Hay otras opciones, es más hay una opción exclusiva para tí . Obviamente esta nunca será el camino fácil. Lleva implícitas dificultades; en cuanto pongas un pie fuera del empedrado muchos dedos normales se apresurarán a señalarte, te intimidarán, te darán consejos, te confundirán, te pregunta

La resistencia a situaciones que no nos agradan o con las que no estamos de acuerdo pueden desgastarnos hasta producir en nosotros un agujero, similar al de un corte en una mosquitera; tienes tu energía equilibrada, te sientes bien, pero de pronto te encuentras interactuando de formas extraña... Ajá! Ya entró en tí. El residuo de esa situación/persona está circulando por tu interior. Puede sobrevenir en mil formas distintas, enfado, tristeza, contrariedad... estás cargando con el peso de un trabajo que no es tuyo , lo estás convirtiendo en un pesado lastre que hace que avances mucho más lento, y que además te hace sentir mucho más cansado, exhausto.  Aprender a identificar estos contaminantes es el primer paso,muy importante para que después de recibir su influjo puedas liberarte de él. Simplemente has de devolver amorosamente ese trabajo a quien corresponda. Si no logras devolverlo a tiempo habrás de completarlo y depurarlo tú, una tarea mucho más complicada y sin camino de regr

A todos nos ha pasado alguna vez, alguien no nos cae bien. Es más, nos cae especialmente mal. Le criticamos y despellejamos cada vez que podemos con el único fin de dejar claro que nos cae fatal. Alimentamos nuestra mala  imagen de esa persona hasta que nos es verdaderamente incómodo mirarle cuando pasa. Quizá llegue un día en el que forzosamente tengas que pasar tiempo con esa persona. Pasarán unos minutos de rechazo, puede que te encuentres receloso a la hora de compartir alguna palabra...pero puede que si te decides a dejar todas las etiquetas que le has colgado a esa persona descubras que no es tan malvada como creías. Seguramente viva su realidad lo mejor que puede o sabe y  para tu sorpresa o más bien perplejidad, incluso es posible que esté pasando un momento parecido al tuyo ( ....¿ y si  refleja algo de tí en esa situación que no soportas?, puede que este viviendo esa situación desde otro prisma en el que tú mismo podrías estar si no hubieras elegido cierta bifurcación en

"La mariposa recordará siempre que fue  gusano" Mario Benedetti Una de las primeras trampas en las que podemos caer durante el proceso de evolución personal es en la de creernos en disposición de predicar,intentar ejemplificar,o dar consejos u opiniones trascendentales a los que nos rodean (y que generalmente nadie habrá pedido) . Creo que ninguno de los grandes Maestros siguió esa filosofía. En mi opinión esta actitud sólo denota que tu ego , la imagen que quieres proyectar al mundo de tí, te está jugando una mala pasada. Si te dejas llevar por ese impulso de evangelizar todo aquello que tocas seguramente terminen tachándote de pretencioso, pedante o en el peor de los casos de insoportable. Si necesitas que los demás te vean grande, quizá haya algo dentro de tí que se sienta pequeño .  Por mucho que hayas evolucionado a lo largo del camino, recuerda siempre que hubo un momento en el que estuviste en el punto de partida,  puedes haber recorrido un largo trecho o no t

Recientemente una persona muy sabia me ha recordado:   "Sólo los fuertes pueden Dar." Después de salir de la sombra, miro hacia atrás para darme cuenta de que durante ese período ha habido amigos que han permanecido camuflados, escondidos para no tener que brindarme esa mano que me sirviera de apoyo, o ese oído que me ayudara a verbalizar mi forma de sentir y me hiciera sentir aliviada. Hay algunos que se esconden tras excusas absurdas de discusiones cotidianas, que utlizan para no tener que responsabilizarse de sus propias decisiones. Otros, pasan por tu vida contándote su obra y hazañas sin apenas importarles si tú tienes algo que decir. Incluso los hay que sólo acuden cuando tienen problemas para que les sostengas, les alumbres el camino y cuando se sienten mejor...desaparecen... Es una vivencia muy común darlo todo y más por personas que en momentos difíciles deciden que es mejor no complicarse la vida con los problemas de otro, bastante tienen ellos con sus asunt

Imaginemos un mapa. En ese mapa hay un terreno que un cartógrafo, una persona que supuestamente ya ha recorrido ese espacio, plasma en un papel. Marca un camino que te llevará a un punto en concreto. A partir de aquí me planteo las siguientes cuestiones: ¿Cómo sé que la persona que ha hecho el mapa de verdad ha transitado ese terreno? ¿Porqué habría de realizar yo exactamente ese recorrido? Es más, ¿hay alguna garantía de que ese recorrido contribuirá ami desarrollo personal? Creo que a la hora de aconsejar a alguien cómo llegar al tesoro, no hemos de hacer más que mostrarle nuestra certeza de que el tesoro está,  incluso podemos regalarle una brújula, contarle cómo nosotros llegamos a alcamzar nuestros tesoros personales, sin esperar que esa sea de la misma forma puesto que cada uno recibimos una serie de dones, aprendizajes...y a cada uno se nos presentan unos obstáculos diferentes. En mi caso diré que por muchos tramos que yo haya recorrido ya, no me considero en posición

Muchas veces estuve en lugares de donde tenía la sensación de no poder salir,en los que (creía) una fuerza mucho más grande que yo me ataba y retenía, frenaba mi crecimiento, ahogaba mi misión en la vida inexplicablemente...  "No merezco esto" pensaba una y otra vez, sin quererlo yo misma me sumergía en la frustración, el miedo, la desesperanza y la resignación. Después de batallar en vano y de huir otras tantas veces, he aprendido que una de las claves,uno de los cerrojos más potentes de esta situación era precisamente porque no sabía cortar el lazo, los grilletes que yo misma me había colocado, uno en cada tobillo, para no poder avanzar, para permanecer ahí hasta haber completado esa enseñanza. Me empeñaba en embestir, en atacar, en maldecir mi suerte recorriendo mil veces una espiral de ira, agotamiento y resignación. Cada vez más vacía, cada vez más cerca de convertirme en una mujer gris. Ahora sé que cuando quiera terminar con algo, he de mírarlo de frente. Obs

En la vida hay veces que nuestro camino se cruza con el de alguna persona oscura, cuando digo oscuridad quiero referirme a que sus palabras, actos y realidad que les rodea no se componen precisamente de amor. No es mi intención etiquetarles, busco algún apelativo que  no tenga connotaciones negativas...si alguno de los lectores de este blog encuentra alguno más neutro, estaré encantada de adoptarlo. "Por sus frutos los conocereis" . Cuán cierto es.  La entrada de hoy es bastante personal, una reflexión que me gustaría compartir con vosotros.  He dado con una de esas personas oscuras, la relación que nos une (en presente por que aún no se ha cortado ) es estrictamente profesional. Por teléfono y en menos de diez minutos me ha dejado con la energía por los suelos. Son personas que se nutren de los demás, sus sentimientos, palabras, formas de actuar son tan densas que son capaces de arrastrarte como cuando quitas el tapón de la bañera. Dejan un residuo pegajoso (visualm

Cuando elegimos un camino o un plan de vida es por que estamos convencidos de que ese es el mejor, a veces cometemos el error de creer también que esa elección es la mejor para todas las personas que nos rodean, es más para todas las personas del mundo mundial. No trates de convencer a nadie de que tu filosofía de vida es la mejor, mucho menos de imponerla. Hay personas que intentarán llevar a debate todas tus decisiones, todas tus convicciones con el único fin de rebatirlas, no saltes a la arena , seguramente sólo consigas agotarte y cuando estés exhausto, la semilla de la duda germinará en tí. Así funciona tu sombra, intenta colarse en la mente en cuanto puede. Esas personas no buscan un camino nuevo, sólo asegurar que el suyo sí es el correcto. Seguramente terminen tachándote de neo hippy o de friki ensoñador... ¿Qué mas da? Nadie más tiene que creer en aquello que tú sabes , no es necesario que lo compartan. Te aseguro que habrá quien al verte sienta curiosidad por saber la f

A veces me pregunto qué hay de verdad cuando decimos que todos buscamos la felicidad. Mientras estamos inmersos en la búsqueda de esa casa enorme, ese ascenso laboral, ese sueldo increíble, ese viaje soñado, esa pareja ideal o esa familia estupenda, dejamos por el camino pequeños instantes cada día llenos de plenitud, de verdadera felicidad por no estar presentes cuando suceden. Dirás como es posible no estar presente en mi propia vida? Sencillamente por estar pensando en mañana, en lo que tienes que hacer después, en lo que te espera dentro de un rato,en las ganas que  tienes de que llegue el fin de semana para descansar o ver a tus amigos, en el viaje que tienes pendiente hacer... Dejas por el camino un montón de momentos que te recordarían que la felicidad está en cada paso que das , medio escondida, jugando contigo, solo espera que la mires de frente, que estés dispuesto a estar con los cinco sentidos, con todo tu ser en ese momento . Quiero decirte esto por que después de

Ser auténtico es asegurarte un tipo de felicidad que nada puede desvanecer. Ser auténtico es ser quien eres, sí, incluso con tus defectos...si los tienes, si todos los tenemos , para algo servirán no? Como me dijeron una vez, lo importante no son las dimensiones del problema que se te ha venido encima, sino lo grande que te hará cuando lo resuelvas.  Eso mismo te propongo con los defectos. Trabaja sobre ellos. Haz que te hagan grande . Que te guíen en el camino de la realización personal. Cuando seas auténtico verás que no necesitas ser nada mas que lo que tú eres. Deshazte de todo lo que el entorno te hace creer que "necesitas", todo lo que se supone que deberías ser...busca lo que de verdad a tí te hace vibrar... Dí no y sí desde el corazón , cuando quieras, concedete tu derecho a elegir, no te preocupes de lo que otras personas esperan de tí; tú ya tienes suficiente con tu trabajo: el de ser tú y no eso que ellos quieren. Te librarás de un montón de peso menta

Estás enfadado, gritándo y reprochándole cosas a la persona que tienes frente a tí, una corriente de energía colérica fluye por tu cuerpo... ¿Qué hace tu mano? Apunta con el dedo índice a la otra persona . Vuelcas tu rabia, tu ira, todo tu ego lucha por vencer, por tener la razón, por darle una buena lección a quien te "ha llevado" a ese estado. Qué curioso.. Gira un poco la muñeca... Estira el pulgar... Mmmmmm...Vaya, parece que toda esa corriente de furia sale de ahí. Sí, si justo de ahí, del corazón. No huyas escudándote en que la otra persona te ha hecho estallar. Tienes ese sentimiento alojado ahí, tu mano te lo está indicando. El enfado es una cosa...pero la rabia es un enfado guardado, macerado...tal vez nisiquiera tenga que ver con esa persona pero ahí lo llevas. Todo eso que le mandas al quien tienes frente a tí es lo que tú mismo te reprochas. Son esas cosas que no soportas de tí. Juzgar a una persona con un dedo inquisidor... quién de nosotros está en condi