Desde el lado bello de la vida

En la vida hay veces que nuestro camino se cruza con el de alguna persona oscura, cuando digo oscuridad quiero referirme a que sus palabras, actos y realidad que les rodea no se componen precisamente de amor. No es mi intención etiquetarles, busco algún apelativo que  no tenga connotaciones negativas...si alguno de los lectores de este blog encuentra alguno más neutro, estaré encantada de adoptarlo. "Por sus frutos los conocereis" . Cuán cierto es.  La entrada de hoy es bastante personal, una reflexión que me gustaría compartir con vosotros.  He dado con una de esas personas oscuras, la relación que nos une (en presente por que aún no se ha cortado ) es estrictamente profesional. Por teléfono y en menos de diez minutos me ha dejado con la energía por los suelos. Son personas que se nutren de los demás, sus sentimientos, palabras, formas de actuar son tan densas que son capaces de arrastrarte como cuando quitas el tapón de la bañera. Dejan un residuo pegajoso (visualm

Cuando elegimos un camino o un plan de vida es por que estamos convencidos de que ese es el mejor, a veces cometemos el error de creer también que esa elección es la mejor para todas las personas que nos rodean, es más para todas las personas del mundo mundial. No trates de convencer a nadie de que tu filosofía de vida es la mejor, mucho menos de imponerla. Hay personas que intentarán llevar a debate todas tus decisiones, todas tus convicciones con el único fin de rebatirlas, no saltes a la arena , seguramente sólo consigas agotarte y cuando estés exhausto, la semilla de la duda germinará en tí. Así funciona tu sombra, intenta colarse en la mente en cuanto puede. Esas personas no buscan un camino nuevo, sólo asegurar que el suyo sí es el correcto. Seguramente terminen tachándote de neo hippy o de friki ensoñador... ¿Qué mas da? Nadie más tiene que creer en aquello que tú sabes , no es necesario que lo compartan. Te aseguro que habrá quien al verte sienta curiosidad por saber la f

A veces me pregunto qué hay de verdad cuando decimos que todos buscamos la felicidad. Mientras estamos inmersos en la búsqueda de esa casa enorme, ese ascenso laboral, ese sueldo increíble, ese viaje soñado, esa pareja ideal o esa familia estupenda, dejamos por el camino pequeños instantes cada día llenos de plenitud, de verdadera felicidad por no estar presentes cuando suceden. Dirás como es posible no estar presente en mi propia vida? Sencillamente por estar pensando en mañana, en lo que tienes que hacer después, en lo que te espera dentro de un rato,en las ganas que  tienes de que llegue el fin de semana para descansar o ver a tus amigos, en el viaje que tienes pendiente hacer... Dejas por el camino un montón de momentos que te recordarían que la felicidad está en cada paso que das , medio escondida, jugando contigo, solo espera que la mires de frente, que estés dispuesto a estar con los cinco sentidos, con todo tu ser en ese momento . Quiero decirte esto por que después de

Ser auténtico es asegurarte un tipo de felicidad que nada puede desvanecer. Ser auténtico es ser quien eres, sí, incluso con tus defectos...si los tienes, si todos los tenemos , para algo servirán no? Como me dijeron una vez, lo importante no son las dimensiones del problema que se te ha venido encima, sino lo grande que te hará cuando lo resuelvas.  Eso mismo te propongo con los defectos. Trabaja sobre ellos. Haz que te hagan grande . Que te guíen en el camino de la realización personal. Cuando seas auténtico verás que no necesitas ser nada mas que lo que tú eres. Deshazte de todo lo que el entorno te hace creer que "necesitas", todo lo que se supone que deberías ser...busca lo que de verdad a tí te hace vibrar... Dí no y sí desde el corazón , cuando quieras, concedete tu derecho a elegir, no te preocupes de lo que otras personas esperan de tí; tú ya tienes suficiente con tu trabajo: el de ser tú y no eso que ellos quieren. Te librarás de un montón de peso menta

Estás enfadado, gritándo y reprochándole cosas a la persona que tienes frente a tí, una corriente de energía colérica fluye por tu cuerpo... ¿Qué hace tu mano? Apunta con el dedo índice a la otra persona . Vuelcas tu rabia, tu ira, todo tu ego lucha por vencer, por tener la razón, por darle una buena lección a quien te "ha llevado" a ese estado. Qué curioso.. Gira un poco la muñeca... Estira el pulgar... Mmmmmm...Vaya, parece que toda esa corriente de furia sale de ahí. Sí, si justo de ahí, del corazón. No huyas escudándote en que la otra persona te ha hecho estallar. Tienes ese sentimiento alojado ahí, tu mano te lo está indicando. El enfado es una cosa...pero la rabia es un enfado guardado, macerado...tal vez nisiquiera tenga que ver con esa persona pero ahí lo llevas. Todo eso que le mandas al quien tienes frente a tí es lo que tú mismo te reprochas. Son esas cosas que no soportas de tí. Juzgar a una persona con un dedo inquisidor... quién de nosotros está en condi

Si tu día no empieza de la mejor manera simplemente no esperes que siga así!! Deja que ese momento amargo pase, no dejes que tu mente se aferre a lo sucedido y pierdas el resto de la jornada dando vueltas, acumulando mal humor, rabia, impotencia... Puede parecer difícil al principio, pero a base de práctica lo conseguirás. Esta claro que uno no aprende esto leyéndolo en un blog. Yo tampoco lo aprendí así. Pero quiero que sepas que es posible, incluso para personas con muy mal genio (como es mi caso...). Así que ya sabes, haz el experimento, no hay nada que perder y sí mucho que ganar. Piensa en la cantidad de días que tu mal humor te ha impedido vivir plenamente, sin condicionamientos, sin limitaciones. Ahora piensa en lo que puedes hacer a partir de hoy, de este mismo momento. La alquimia de transformar tu día a día... Eso sí no caigas en la trampa de no aceptar que estás enfadado, contrariado o que algo no te ha sentado bien. El hecho de "no enfadarse nunca" e

Un guerrero de la Luz sabe que ciertos momentos se repiten.Con frecuencia se ve ante los mismos problemas y situaciones que ya había afrontado, entonces se deprime pensando que es incapaz de progresar en la vida, ya que los momentos difíciles reaparecen. ¡Ya pasé por esto! se queja él a su corazón. Realmente tú ya lo pasaste -responde el corazón- pero nunca lo sobrepasaste. El guerrero entonces comprende que las experiencias repetidas tienen una única finalidad:   enseñarle lo que no quiere aprender. "Manual del Guerrero de la Luz", Paulo Coelho ¿Qué es eso que te resistes a aprender? Volverá una y otra vez, seguramente cada vez que llegue será aún más fuerte. Tu alma lo necesita para evolucionar. No te niegues la oportunidad de realizarte. Por dura que sea la lección, adelante, vívela. Siempre habrá alguien que te acompañe.

¿Hace cuánto que no sueñas? ¿Te has rendido ya a lo que te "sobreviene" convirtiéndote en uno más de esos hombres/mujeres grises?  De casa al trabajo, del trabajo a casa, para descansar, reponer fuerza para afrontar otro día como el que has vivido hoy.  Cuando nos rendimos, aceptamos, nos dejamos invadir...nos abandonamos. Ningún coach te salvará de eso. Sé quién  tú eres, lucha por estar allí dónde tu intuición, tu corazón y tu alma te dicen que debes estar, tanto si es siendo director de una multinacional como si es mudándote a un país exótico creando tu propio negocio. No hay imposibles si tú no pones límites. Convertirnos en marca blanca nos devalúa, nos lleva a tener una vida estandarizada...sin pena ni gloria, creando una falsa sensación de seguridad, una "estabilidad" que deja nuestro interior vacío. Ser quién uno es implica tener sueños propios, implica desarrollar esos aspectos que nos hacen únicos, irrepetibles, soñar es crear nuestra realidad futura, p

"No se consigue la iluminación imaginando figuras de luz, sino haciéndote consciente de la oscuridad". C. Jung   Después de mucho tiempo, vuelvo a saludaros a todos. Acabo de regresar de un largo viaje. Un viaje por el interior de mi misma. Alrededor del mundo que me rodea. Un día me dí cuenta de que a pesar de mi optimismo, mi sonrisa interior y mi fe; había terminado rindiéndome a lo que "el mundo terreno" reducía mi vida. Ocho horas de batalla en un edificio gris, contaminado por ordenadores gigantes contra los que ni un enorme escuadrón de cuarzos podrían protegerme; un edificio en el que la rivalidad y una violenta competencia se hacen patentes en cada respiración. Llegué a resignarme tanto, que aún poniéndome cada vez más enferma, esclavizarme y "aceptar" siempre con una connotación de tristeza, eran mi única opción. Gracias a Dios he despertado; he vivido ese proceso de vacío , he dejado que el sentimiento de abandono fluyera en mí...durante el c