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Mostrando entradas de octubre, 2011

Dar sostén al que sostiene

Todos tenemos una persona cercana que sostiene a los que no se encuentran mal, a los que están pasando un momento complicado...Una persona cuya energía positiva inunda su alrededor, es capaz de sacarnos una sonrisa en el momento más triste y es capaz de guardarnos el secreto más oscuro. ¿Pero y cuándo esa persona se encuentra mal? ¿Estamos ahí para ayudar? O simplemente confiamos en su fortaleza, en que sabrá cuidarse bien y lo superará... Me pregunto quién da sostén al que sostiene... Abrir   caminos nunca es fácil, no sólo hay que mantener el equilibrio propio sino que hay que hacer la fuerza necesaria para ayudar a los que vienen detrás, esos que sin el impulso de esa persona no se creen capaces, pero que quizá una vez hayan visto que no es imposible, se decidan a intentarlo. Hay que mantener la fe, llueva truene o tu mente se llene de dudas. Pero es importante sentir que las manos que sujetas también te sostienen a tí. "Si precisas una mano, recuerd

Perdón

Uno de los trabajos más arduos que conozco es el de  Perdón , aprender cómo perdonar a aquellas personas o situaciones que durante el camino nos lo han hecho pasar mal. Cuánto más cercana sea esa persona, mas trabajoso suele ser otorgar un perdón de pleno corazón . Como norma general, (y conducta bien aceptada en la sociedad, es más casi exigida ) , cuando alguien se comporta  mal  con nosotros, nos trata mal o por algún motivo nos hace daño automáticamente le damos la espalda, no queremos ver ni saber nada de esa persona, desde ese momento en adelante se activa en nosotros un mecanismo por el cual "olvidamos" todos sus aspectos positivos, pasando a convertirse todo en argumentos de la oscuridad que alberga. Un mecanismo de defensa que consiste principalmente en erigir un muro de piedra alrededor del corazón (llevándolo así a ser cada vez más infranqueable). Dejándolo cada vez más aislado,cada vez más incapaz de recibir amor. Solemos castigarnos preguntándonos "

Tristeza

A veces es inevitable dejarla pasar. Por lo menos un rato. No te resistas, no es mala. Puedes aprender a que de vez en cuando te acompañe. La tristeza es como una fuga de agua que gota a gota y casi sin hacer ruido va llenándote, a veces incluso antes de que te des cuenta e incluso puede tener la capacidad de ahogarte..No es conveniente reprimirla, pero tampoco abandonarse a ella. Pasar por procesos de tristeza es tan natural como disfrutar los momentos de alegría. ¿Quién puede estar exento de experimentar la vida? Por muy positivos y optimistas que seamos no podemos olvidar que vivimos en un mundo dual,los contrarios existen y coexisten precisamente para conocerse más a sí mismos, porsupuesto también para que los conozcas tú. No has de sentir culpabilidad por no poder sostener tu estado de ánimo un día. Vive tu proceso. ¿De dónde viene esa tristeza? ¿Por qué? ¿Qué ha venido a decirte? Comunícate con ella, tiene mucho que decir. Si tratas de es