"La evolución siempre comienza por abajo, y la cuesta arriba siempre es fatigosa cuando se sube como es debido." Thorwald Dethlefsen

Empezar a trabajar con uno mismo no es un camino fácil, siempre gratificante pero quizá no en los plazos que nos gustaría...al principio es más fácil buscar excusas que frases de aliento.


Muchas veces me he sentido triste y decepcionada al no poder hacer llegar a algunas personas al "lado bello de la vida", me empeñaba en apretarles fuerte de la mano y tiraba de ellos (como podía) para ayudarles (o más bien arrastrarles) hasta una altura prudente desde la que algún cambio pudiera hacerse lo suficientemente tangible como para que sintieran ganas de continuar. Me he llevado muchas desilusiones, he tenido que soltar de la mano a amigos muy queridos. Gente que me pedía ayuda, pero sin ganas de trabajar.


Estamos confundidos si creemos que alguien puede hacer el trabajo por nosotros y que si no llegamos es por que la "terapia" no es suficientemente buena. Podría ser, pero también puede que nosotros seamos nuestro mayor obstáculo.


Lo cierto es que el trabajo con uno mismo empieza por ver y reconocer en nosotros la sombra. El lado oscuro. Que no es otra cosa que los aspectos personales que nos empeñamos en ahogar, reprimir y negar rotundamente, esas cosas que tildamos de malas (esonosehace!).
Claro que hay personas que quieren cruzar al "lado bello", pero sin pasar por su particular inframundo, solemos tener miedo de abrir la puerta y ver toooodo lo que hemos estado guardando ahí durante tanto tiempo.


Recomiendo la lectura de "Luz en la Sombra" de Deepak Chopra, un libro que  ayuda a comprender y nos alienta a trabajar con estas partes desconocidas en nosotros. El poder de nuestro lado oscuro.

" Un verdadero maestro nunca intenta cambiar a nadie directamente.

Es como una fragancia sutil que te envuelve. Si estás abierto, algo de ella entrará en tí.

Si no estás abierto, esperará a tu puerta.

Nisiquiera llamará, porque al hacerlo puede perturbar tu sueño.

Es tu sueño y tienes todo el derecho a dormir cuanto quieras.

No es asunto de nadie despertarte."

Osho